Jeg er tro mod mig selv. Jeg mærker, hvordan jeg har det og udtrykker mine behov.
Jeg tager varer på mig selv og det, som støjer i mit system.
Det er ok, at jeg udtrykker mig selv og min indre verden uden at skulle løse noget.
Jeg forstår mig selv gennem mine følelser. Det er ok, at jeg fylder på min måde.
